アイハーブで買える、ヘルシー&ギルティーフリーなおやつ6選

アイハーブマニアなライターMayukoです。

今回は私がアイハーブで何度もリピ買いしているヘルシースナック・おやつをご紹介。

アイハーブでギルティーフリーな間食をお探しの方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。
 

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アイハーブで買えるヘルシーおやつ・スナック

simple millsのクラッカー

アイハーブでよく買っている「Simple Mills」のグルテンフリークラッカー。

小麦の代わりにアーモンドフラワーを使用しています。

私はシーソルト味が一番好きですが、他にもローズマリーやトマト&バジルなど数種類のフレーバーがあります。

クラッカーは一口サイズなので食べやすい。シーソルト味は、アーモンドの香ばしさと絶妙な塩加減、ガーリックとオニオンの風味がクセになる…!

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Equal Exchangeのドライマンゴー

私はドライマンゴーが大好きなので、アイハーブでは色んなブランドを買って試しました。

その中で圧倒的に美味しかったのがイコールエクスチェンジのドライマンゴーです。

イコールエクスチェンジはマンゴーが多く採れる西アフリカの小さな農家と提携しており、フェアトレードで製造しています。無添加で砂糖は一切不使用。

食べやすい一口サイズで、硬さも甘さもパーフェクト。むっちりとしていて弾力がありジューシーです。新鮮なマンゴーをそのまま食べているみたい…

ちょっとお高いですが、手が止まらないくらい美味しい! 食べ過ぎには注意です⚠️

Equal Exchangeのドライマンゴーをアイハーブで見る

Stoneridge Orchardsのオーガニックチェリー

同じくドライフルーツなら、Stoneridge Orchardsのオーガニックのドライチェリーもおすすめ。無添加かつ有機のドライチェリーはなかなか近所のスーパーなどででは見つからないのでありがたいです。

一粒一粒が大きめで柔らかく、食べ応えたっぷり。

美味しいので手が止まらなくなるのですが、砂糖が入っているので食べ過ぎには注意です。

Stoneridge Orchardsのオーガニックチェリーをアイハーブで見る

Made in Natureのアップルリング

ドライフルーツはダイエット中や食事制限中の強い味方。

Made in Natureのアップルリングは有機のりんごをスライスして乾燥させただけなのでシュガーフリー&無添加。

ふっくらとしていて柔らかく、天然の甘みが凝縮されていて美味しい!

量が少ないのが残念ではありますが…。

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Edward & Sonsのオーガニック玄米クラッカー トーストオニオン味

Edward & Sonsのオーガニック ベイクド・ブラウンライス・スナップは日本のうす焼きサラダせんべいのような有機の玄米クラッカーです。

数種類のフレーバーがありますが、おすすめはトーストオニオン味。ほど良い塩加減で香ばしくて美味しい

たまに配送中の衝撃で割れていることがあるのが残念ですが、我が家では塩辛いおやつを食べたい時用によくストックしているスナックです。

グルテンフリーかつオーガニックなので安心して食べられる点も良いですね。

Edward & Sonsのオーガニック玄米クラッカーをアイハーブで見る

Wilderness Poetsのカリフォルニアアーモンド

小腹が空いた時やダイエット中のおやつとして最適なナッツ類。

アイハーブではよくWilderness Poetsのオーガニックアーモンドを購入しています。

アーモンドはビタミンEや食物繊維、たんぱく質、カルシウムが豊富。栄養価の高いナッツとして知られていますよね。

原材料は有機のアーモンドだけ。塩や砂糖は不使用なのに、ほんのり甘みがあってフレッシュな味わいです。お菓子作りにも最適。

無塩・無加糖の上質なアーモンドをお探しの方はぜひお試しあれ。

Wilderness Poetsのカリフォルニアアーモンドのアイハーブで見る

まとめ: ヘルシースナックが豊富なアイハーブ

今回は私がアイハーブで何度もリピ買いしているヘルシー&ギルティーフリーなスナック・おやつをご紹介しました。

また新たに美味しいおやつを発見したら随時追加していきます。

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